吳其穎醫師（蒼藍鴿）對減重、兒童成長、面部美學與醫療時事的短篇觀點。https://drbluepigeon.com/zh-TWhttps://drbluepigeon.com/notes/2026-10-27-manage-advanced-bone-age/https://drbluepigeon.com/notes/2026-10-27-manage-advanced-bone-age/骨齡超前是一盞提醒燈，不是判決書。蒼藍鴿聊聊門診常聽到的家長擔心，以及為什麼他更在意原因、生長曲線和體重變化，而不是報告上差了幾歲。Tue, 27 Oct 2026 00:00:00 GMT骨齡兒童成長生長曲線家長提醒https://drbluepigeon.com/notes/2026-10-27-check-growth-velocity/https://drbluepigeon.com/notes/2026-10-27-check-growth-velocity/孩子每年有長高，不代表長得夠快。身為兒科專科醫師，蒼藍鴿說明他為什麼常請家長在家定期量身高、記日期，因為生長速度比一個時間點的身高更能看出狀況。Tue, 27 Oct 2026 00:00:00 GMT兒童成長生長速度生長曲線https://drbluepigeon.com/notes/2026-10-27-find-growth-causes/https://drbluepigeon.com/notes/2026-10-27-find-growth-causes/孩子身高偏矮時，很多家長最先問要不要打生長激素。蒼藍鴿認為，先找出孩子為什麼長得慢，才知道該追蹤、調整生活，還是需要進一步治療。Tue, 27 Oct 2026 00:00:00 GMT兒童成長身高生長激素https://drbluepigeon.com/notes/2026-10-27-decode-weight-loss-plateau/https://drbluepigeon.com/notes/2026-10-27-decode-weight-loss-plateau/減重停滯期幾乎每個人都會遇到。蒼藍鴿分享為什麼體重不動時，他不急著叫人再少吃，而是先看腰圍、身體組成和生活細節，再一起決定怎麼調整。Tue, 27 Oct 2026 00:00:00 GMT減重停滯期身體組成https://drbluepigeon.com/notes/2026-10-27-focus-metabolic-health/https://drbluepigeon.com/notes/2026-10-27-focus-metabolic-health/減重不只看體重。身為減重專科醫師，蒼藍鴿分享為什麼他更在意腰圍、體脂和代謝指標的變化，以及為什麼「再吃少一點」常常不是答案。Tue, 27 Oct 2026 00:00:00 GMT減重代謝健康內臟脂肪https://drbluepigeon.com/notes/2026-10-27-manage-youth-weight/https://drbluepigeon.com/notes/2026-10-27-manage-youth-weight/青少年體重管理不能只靠責備和意志力。身為兒科專科醫師，蒼藍鴿認為第一步是判斷需不需要介入，再由全家一起把生活環境調整成容易做出健康選擇的樣子。Tue, 27 Oct 2026 00:00:00 GMT青少年兒童肥胖家庭減重https://drbluepigeon.com/notes/2026-10-27-weight-loss-injections-feel-snacky/https://drbluepigeon.com/notes/2026-10-27-weight-loss-injections-feel-snacky/有些人在減重過程中明明不餓，壓力一來還是想吃。蒼藍鴿聊聊他怎麼看情緒性進食，以及為什麼他希望大家先停止自責，再和醫師一起找方法。Tue, 27 Oct 2026 00:00:00 GMT減重情緒性進食壓力